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6 Monate HA wird immer dann empfohlen, wenn ein Elternteil oder ein Geschwisterchen des Babys an Allergien leidet.

Allergologen empfehlen für dieses erste Lebenshalbjahr möglichst ausschließlich Stillen oder eben HA-Nahrung als Alternative. Auch eine Kombi aus Stillen und HA-Ernährung ist möglich. Für diesen Prophylaxe-Zeitraum gibt es bereits Langzeitstudien und daraus resultierende Empfehlungen. Siehe auch GINI Studie.

Ich möchte hier mit dieser Seite einfach zur "Entwirrung" bestehender Informationen beitragen, und Hilfestellung geben wenn das Baby nicht bilderbuchmäßig sein HA-Fläschchen trinkt und satt und zufrieden in den ersten 6 Monaten keinerlei weitere Ansprüche stellt. Theorie und Praxis eben. Idealvorstellung und "harter" Babyelternalltag ....

April 2005: Wie sich Kinderreichtum positiv auf die Allergieentwicklung von Müttern und Kindern auswirkt wurde hier veröffentlicht. Viel Nachwuchs, wenig Allergien.

 

Welche HA-Nahrung wann ?

In den ersten 6 Monaten sollte eine HA  Pre oder 1 Anfangsnahrung gefüttert werden. Solange ein Baby damit satt und zufrieden ist, darf die HA Anfangsnahrung auch über den 6. Monat als Dauernahrung gegeben werden.  HA-Nahrungen werden nach Bedarf, also ad-libitum gefüttert.

Je größer oder höher die Trinkmengen werden, desto sättigender sollte auch die HA-Nahrung sein. Wenn die Tagestrinkmenge 800 - 900 ml in den ersten Lebenswochen bzw. 1000 ml ab der 8. Lebenswoche übersteigt, empfehle ich auf eine stärkehaltige HA 1 Anfangsnahrung umzustellen. Die glutenfreie Stärke sorgt für eine längere Magenverweildauer und hebt das Sättigungsgefühl beim Kind etwas an.

Der Kaloriengehalt bei Pre und 1 ist vergleichbar. Seit 2009 sind in den Drogerie- und Supermärkten kaum mehr HA 2 Nahrungen nach dem 4. Monat zu finden. Das bedeutet, dass die deutlich sättigendere Variante nur noch nach ärztlicher Empfehlung nach dem 4. Monat gegeben werden sollte.

Viele Babys haben um die 17. / 18. Lebenswoche einen starken Wachstums- und Entwicklungsschub. Das geht in aller Regel mit einem großen Hungerschub einher. Sollte in dieser Zeit die Tagestrinkmenge dauerhaft über 1000 ml ansteigen empfehle ich auf die HA 2 Folgemilch umzusteigen. Auch diese ist im erlaubten (von der EU empfohlenen) Kalorienbereich, hat aber einen höheren Stärkegehalt was zu einem deutlich besseren Sättigungsgefühl führen kann.

Kinder werden nicht durch bestimmte Milchnahrungen dick, wie häufig gemutmaßt, sondern durch hohe Trinkmengen! Je höher die Trinkmenge, desto mehr Kalorien nimmt ein Baby zu sich. Je dünnflüssiger eine Nahrung desto schlechter die Sättigung desto mehr muss ein Baby trinken um die Nahrung im Magen zu fühlen. Es ist ein Trugschluss zu glauben Pre-Nahrungen können immer ad-libitum gefüttert werden ohne dick zu machen.

Nach der EU-Richtlinie liegen alle Nahrungen zwischen 60 und 70 kcal / 100ml egal ob Pre oder 3 Folgemilch!

Trinkt ein Baby 1200 ml Pre-Nahrung mit z.B. 66 kcal = 792 kcal am Tag, bei HA 2 mit 68 kcal und etwas sättigender Stärke trinkt das gleiche Baby nur noch 1000 ml weil es besser satt wird und hat am Ende des Tages nur 680 kcal zu sich genommen. Was macht nun "dicker"? Daher ist meine Empfehlung bei 1000 ml Tagestrinkmenge die nächste Sättigungsstufe zu nehmen.

Eine weitere Alternative um eine bessere Sättigung zu erreichen ist die Anreicherung der HA-Nahrung mit z.B. 1 Teelöffel Schmelz-Reisflocken pro 100 ml. Die Schmelz-Reisflocken (glutenfrei und allergenarm) sorgen für eine längere Magenverweildauer und heben das Sättigungsgefühl beim Baby an. Die Voraussetzung für diese Zugabe ist ein großes, unstillbares Hungergefühl bei großer Trinkmenge. Durch die Zugabe der Flocken wird aus einer Pre-Nahrung eine handgemachte 1er Nahrung. Bzw. aus der 1er Nahrung eine handgemachte 2er Nahrung.

 

HA-Milchbrei

Mit HA-Nahrung (Pre bis 3) kann ein HA-Brei hergestellt werden. Dazu werden
20 g Schmelz-Reisflocken mit
200 ml HA-Nahrung in einer Schüssel verrührt.

Dieser Brei enthält alles was ein Baby braucht und eignet sich als allergenarme ERSTE Beikost. Nach dem 4. Monat kann das Löffeln geübt oder eingeführt werden.
Voraussetzung:
- Baby speichelt (im Speichel ist die Amylase, das Enzym zur Verdauung von Getreide wie Reisflocken)
- Hände sind viel im Mund (Kauübungen)
- neugierig auf das Essen der Eltern (mit den Blicken gieren wenn Mama und Papa essen)

Achtung der Brei schmeckt leicht bitter .… siehe unter Wissenswert.

Wissenswert:

	Aufgrund des gespaltenen Eiweißes sind HA-Nahrungen schnell verdaut, das bedeutet, sie haben keine anhaltende Sättigung. Deshalb unbedingt nach Bedarf füttern und nicht wundern, wenn das Baby hohe Trinkmengen zu sich nimmt.
	HA-Nahrungen schmecken bitter; vor allem bisher gestillte Säuglinge haben ihre geschmacklichen Probleme damit; es erfordert liebevolle Geduld und Konsequenz die Nahrung zu zufüttern.
	HA Pre und 1 Nahrungen sind zur Zwiemilchernährung geeignet (also Stillen plus nach Bedarf HA-Nahrung füttern)
	Der Stuhlgang ist grün und normalerweise weich; die Grünfärbung ist kein Zeichen von Unverträglichkeit!